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夏至是二十四节气之一，北京时间6月21日（夏历五月十九）23时54分，将进入2019年的夏至节气，“夏至”即炎热的炎天来临，今天，艾条厂家新葡萄8883官网AMG艾草备上节气灸攻略！

夏至 · 天气预告是热热热热热热...

夏至，是暑热模式的最先
。

夏至，亦是台风暴雨的狂欢
。

瓜果飘香，蛙声蝉鸣

鸟鸣虫噪、瓜果飘香，蒲扇藤椅，院子树下，外婆的歌谣，那是童年影象中最惬意的夏日清凉
。

夏至白天长，想你情更深 

宋代《文昌杂录》纪录：夏至之日始，百官放假三天；

《辽史》礼制纪录：夏至之日谓之朝节，妇女进彩扇，以粉脂囊相赠予……

众多的史书纪录了祖先对夏至时节的重视
。

随着现代生涯节奏的加速，夏至的一些规则习俗已不再保存
。

然而那些夏日的优美情怀，一直都在，晚饭之后，看书娱乐，美容养生……

夏至的苦，艾灸清热除湿

古板中医与五行理论以为，五行苦入心，夏日属“火”，而火对应五脏中的“心”，夏日心火兴旺，需要苦来中和
。

苦味可以刺激味蕾和味觉神经，刺激唾液腺、增进唾液渗透，刺激胃液和胆汁的渗透
。因此可增进食欲，增强体质、提高免疫力
。

“春夏养阳，秋冬养阴”，昔人交节时会用艾灸健身防病，三停当、夏至节气灸等正是中医冬病夏治的最好养生祛病之法
。本文先容夏至节气灸，顺应天序，夏至未央，长养安康
。

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