体育播报3月14日宣 据《马卡报》报道，吕迪格在伦敦找到相识决身体问题的要领。通过一位专家为他设计的特定医疗和物理治疗计划，这位德国中后卫乐成挣脱了膝伤困扰。该妄想基于注射和详尽的事情，效果显著，使他能够以最佳状态迎接赛季的要害阶段。吕迪格因此恢复到了两年前的状态：膝盖无痛感，每三天就能全力角逐。
这一切始于上个赛季。在四月份的杯赛决赛后，吕迪格不得不接受手术来解决半月板问题。手术似乎是一个正常的康复起点，但由于赛程麋集，他被迫提前复出。吕迪格在没有完成理想准备的情形下重新登场，甚至为了加入在美国举行的世俱杯而特殊起劲，支持新任主帅哈维·阿隆索。
这让他支付了价钱，但他没有停下脚步。25-26赛季最先时，他险些没有任何季前训练就投入角逐，只管感受状态不佳，但照旧坚持了下来。然而，在赛季初的一次肌肉受伤让他缺席了两个月。球队的情形禁止乐观，吕迪格再次提前复出，这一决议带来了效果：膝盖疼痛再次加剧，感受越来越糟，最终险些到了无法忍受的田地。
转折点泛起在今年1月8日。在对阵马竞的西班牙超等杯半决赛后，吕迪格决议彻底休息。他未能加入对阵巴塞罗那的决赛，并意识到是时间寻找一个永世解决计划了。他在伦敦找到相识决计划，一位专家为他的膝盖设计了一个特定的治疗计划。
该计划包括注射和严酷的体能训练，由他的私人团队监视。在伦敦医生的一连监控下，吕迪格逐渐恢复了感受，增强了膝盖区域的实力，最主要的是，挣脱了疼痛。效果在最近几周展现出来。吕迪格在2月14日对阵皇家社会的角逐中重返赛场，感受状态完善。别的，他的回归与新任皇马主帅阿韦洛亚的战术理念完全契合。
阿韦洛亚以为他是防地的焦点人物，知道他对球队至关主要。因此，两人建设了基于信任和妄想的亲近关系。他们商定了休息时间、轮换安排和事情量的全心治理。教练始终尊重吕迪格尔和他的医疗团队的决议。
由于这种控制，吕迪格现在可以无痛角逐。他感应身体上的解放，并再次展现出了23-24赛季的水平，其时他被以为是天下上最好的中后卫之一，并资助球队赢得了欧冠冠军。在对阵塞尔塔和曼城的角逐中，他的最高速率凌驾了每小时31公里，证实他已经可以全力以赴。哈兰德可以为此作证。
吕迪格确信自己的身体问题已经已往。他以为自己已经准备幸亏需要时每周三和周日打满90分钟。只管云云，他与阿韦洛亚的协调将继续举行，以调解休息、轮换和须要时的特定治疗。
对皇马和德国国家队来说，最令人振奋的新闻就是吕迪格已经完全恢复，他通过在伦敦的特定治疗、耐心的事情和明智的复出治理做到了这一点。
