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米体谈德比前夜:米兰球员都住在训练基地 ,齐沃则让球员回家休息

2026-03-08 15:12:46
泉源:米兰体育报

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体育播报3月8日宣 在米兰德比最先前 ,《米兰体育报》先容了AC米兰和国际米兰在赛前前夜选择了完全相反的备战方法 。

周六晚上

米兰将举行赛前集训 ,别说是“老一套” ,由于已往集训时一周有六天都要待在一起 。球队20:00晚餐 ,之后所有人必需留在米兰内洛住宿 。每位球员待在自己的房间 ,凭证各自的赛前习惯准备 。

与之相反 ,齐沃则让球员们自由回家 ?梢院图胰耍ɑ蚺筚┮黄鸪酝矸 ,然后正常休息 。虽然 ,夜店这类地方是不建议去的 。有没有人会选择依然住在训练中心?有 ,好比巴斯托尼就曾这么做过 。

周日上午

米兰在米兰内洛的周日会从容最先:10:30前必需吃完早餐 ,不少球员会更早 。11:00全体荟萃 ,举行视频聚会、肌肉激活训练 ,并在米兰内洛的训练场做最后的细节打磨 。这个时刻 ,即便之前尚有疑问 ,球员们也会清晰首发阵容 。午餐约莫从13:15最先 ,和许多意大利家庭一样 。

国米会遵照相似的流程 ,只有一个区别:球员需要从家里赶来 ,同样是10:30 前吃完早餐 ,随后举行战术聚会、园地轻量训练 ,13:00午餐 。

周日下昼

两队将同时在18:30出发前往球场 ,米兰会更早抵达 ,约莫19:20 ,由于距离更近 。

上车前:

米兰:下昼中段举行简短碰面 ,17:30加餐 。

国米:最后一次战术聚会 ,随后出发 ,所有人前往圣西罗 。

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